Danie van Kay

We voelen ons allemaal weleens ‘meh’. Moe, nergens zin in, futloos. Het liefst wil je zo snel mogelijk van dit gevoel af.

Is het een goed idee om tijdens het herstel een dieet te volgen? Dat is vrij eenvoudig: nee. Dat is zelfs een slecht idee.

Hoeveel moet je eten om je extreme honger te laten stoppen? Helaas is dat een vraag waar ik geen antwoord op heb. Dat antwoord heb jij.