Premium Support
programma
Ga je met mij aan de slag? Dan gaan we werken aan de hand van een persoonlijk plan. Ik werk met mijn eigen, unieke progamma dat heeft gewerkt in mijn eigen herstel: DVK® recovery methode. Met deze methode heb ik al honderden cliënten per jaar geholpen. Het is erg praktisch en doelgericht. Ken je Tabitha Farrar? Mooi! Want haar visie is precies dezelfde als die van mij.
Mijn werkwijze richt zich niet per se op jouw gewicht. We focussen ons op de eetregels, gedachten, en ingesleten gedragingen die jij hebt, en ik leg de nadruk op het veranderen daar van. Het doel? Leven en eten zonder restricties.
​
In onze gesprekken kunnen we het over van alles hebben, maar we zullen het in ieder geval hebben over:
-
Gewichtsherstel
-
Dwanghandelingen en dwanggedachten
-
Trauma’s
-
Omgaan met eetlijsten en schema’s
-
CGT en DGT (therapieën)
-
Subtiele/onbewuste lichaamsbeweging
-
Eetbuien
-
Mentale honger en extreme honger
-
Gezonde coping ontwikkelen
-
Exposure therapie/’verboden producten’ of ‘fear foods’ aangaan
​
Hoe ziet dit programma eruit?
Voor we aan het programma beginnen hebben we een (kosteloze) intake van 30 minuten, om te kijken of het programma en ikzelf bij je passen, en om elkaar wat beter te leren kennen. Het programma duurt vier weken en bestaat uit 1 telefoongesprek van 60 minuten per week (een normaal belgesprek, dus niet via FaceTime of Zoom). Naar aanleiding van het eerste gesprek maak ik een, op jouw persoonlijke behoefte afgestemd, DVK® plan voor je. Daarnaast kun je één dag gebruik maken van WhatsApp support van 09.00 tot 18.00.
Je kunt dit programma in principe drie maanden doen. Dit ‘limiet’ zit erop om je te stimuleren in die drie maanden voor jezelf te kiezen en aan en voor jezelf te bewijzen waar je allemaal wel niet toe in staat bent. Na deze drie maanden kunnen we altijd samen verder kijken naar het vervolg, andere programma’s, of, als dit programma goed aansluit bij wat jij nodig hebt, het verder verlengen van dit programma.
Dit programma kost €600 per maand. Deze prijs is inclusief BTW.
Drie voorwaarden om met mij te werken
-
Gooi die weegschaal de deur uit! Jezelf wegen is niet toegestaan.
-
Beperk je beweging tot ongeveer een maximum van 30 minuten.
-
Inzet, eerlijkheid, openheid, en geen geheimzinnigheid. Vanuit mijn eigen ervaring ken ik de trucjes en leugens, dus ik doorzie je eetstoornis-onzin toch wel.
Q&A
Heb je nog vragen?
Stuur me dan een e-mail of een bericht op Instagram.
